طالعبینی روزانه
عطارد، سیاره دقت و تحلیل شما، در ربع آخر ماه توجهتان را به سیستم گوارشی و روتینهای سلامتی معطوف میکند. وعدههای غذایی منظم، جویدن آهسته و پرهیز از کار کردن هنگام خوردن به سلامت رودههایتان کمک میکند. برنامهریزی دقیق برای خواب و بیداری در ساعات ثابت بدن شما را در بهترین حالت نگه میدارد. از اضطراب بیش از حد درباره سلامتی خودداری کنید؛ گاهی آرامش بهترین دارو است.
